『紀文スマイルキッチン』低脂肪ヘルシーおつまみおすすめ5品

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紀文のさつま揚6枚は低脂肪！

一般的なさつま揚の脂質は100ｇ当たり3.7ｇですが、紀文さつま揚6枚は、油切れのよい米油を使うなどの工夫で、100ｇ当たり2.6ｇと「低脂肪」を実現しました。

はんぺんは、表面をサッと焼くとふっくらとして香ばしい、どなたにも喜ばれるおつまみになります。さっぱりと食べられるので、お酒や焼酎にもよく合います。グリルやトースターで焼くと簡単にできます。

はんぺん　大判
内容量　1枚入り
希望小売価格　181円

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縦に切り目を入れたちくわに、青じそとスライスチーズをくるくると巻いた一品です。スライスハムやのり等を巻いてもおいしくできます。かわいらしい形と手でつまめる食べやすさで、人気のおつまみです。

まろやか仕込み竹笛4本
内容量　120g（4本入り）
希望小売価格　200円

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横に切り目を入れた笹かまに青じそをはさみ、ねり梅・わさび漬け・明太子などをお好みではさみます。簡単で、彩りのよいちょっと気の利いた感じのおつまみになります。

まろやか仕込み　鯛入り笹かま4枚
内容量　85g（5個入り）
希望小売価格　239円

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さつま揚の旨みとキムチの辛味がよく合った、美味しい炒め物です。ピリ辛風味が、暑い季節にぴったり。ボリュームたっぷりなのに、低脂肪です。

さつま揚6枚（巾着）
内容量　150g（6枚入り）
希望小売価格　210円

ちくわにきゅうりやチーズを入れるアイデアはよくありますが、意外においしいのがチーちくとりんごの組み合わせ。よく冷やした白ワインとの相性も○。

※	1パック8.5g（5個）あたりのチーちくのみのカロリーです。その他の素材は含まれておりません。

チーちく　5個入り
内容量　85g（5個入り）
希望小売価格　229円

「ヘルシーな低脂肪おつまみで、健康にも気を使いたい」とご希望された方に、ご試食いただいた時の感想や様子をたくさんお寄せいただきました。コメント欄とトラックバック一覧からお楽しみください。

キャンペーン期間： 5月26日（火）～ 6月16日（火）

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