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野菜がおいしいアレンジおでん

鱈のまんまるおでん鍋

材料<4人分> 調理時間40分

魚河岸あげ 1パック
鍋だね海老 1パック
4切れ
鱈の白子(あれば) 適量
トマト(小) 4個
ブロッコリー 1株
水煮里芋 8個
マッシュルーム 4個
おでん汁の素 1袋
1L
おろしにんにく 少々
大さじ3
サラダセロリまたは水菜 適量

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作り方

  1. トマトは熱湯で皮を湯むきする。ブロッコリーは房を切り分けて塩茹でし、冷水に取る。鱈と白子は熱湯でさっとゆがいておく。
  2. 鍋におでん汁の素と分量の水と酒を合わせて煮立て、鱈と白子、魚河岸あげ、鍋だね海老、里芋、マッシュルーム、おろしにんにくを入れて15分ほどコトコト煮る。
  3. 2にトマトも加えて更に5分ほど煮る。
  4. 最後にブロッコリーを加えてさっと煮て、ざく切りにしたサラダセロリを加える。

鱈のまんまるおでん鍋

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新倉ごま・こごまプロフィール

新倉ごま 新潟出身の「酒ごはん」コーディネーター。服部学園26期特特生、料理家検見 聡美氏に師事。第2回世界きき酒師コンクールにて「審査員特別賞」受賞。こごま お料理大好き小学生4年生。3歳で包丁を握り、7歳で料理界の重鎮、服部幸應主宰の料理コンテストで優勝。2010年には、テレビ東京「TVチャンピオン小学生料理人選手権」でチャンピオンを勝ち取る。2011年スタードラフト会議でメディアから多数のオファーを獲得。現在「青空レストラン」など数々のTV番組に出演中。川越シェフとのコラボ料理本発売が決定。

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